Опис Арахісова паста Nutrend Denuts Cream (нутренела) 250 г
Арахісова паста - це не спортивна добавка, а повноцінний харчовий продукт, який виготовляється шляхом подрібнення арахісу. Але завдяки величезній користі для спортсменів різних напрямків - її виділяють у переліку інших суперфудів.
Серед особливостей арахісової пасти можна виділити:
- Високу калорійність;
- Вміст великої кількості рослинного білка, ПНЖК, вуглеводів і клітковини.
Рекомендації щодо вживання арахісової пасти
Перш ніж вживати продукт для отримання результату, потрібно визначитися зі своєю спортивною метою. Арахісова паста може допомогти вам: набрати м'язову масу, підсушити тіло, схуднути або закрити вуглеводно-білкове вікно після тренування.
- Збільшення м'язової маси
Паста має оптимальне співвідношення БЖУ і високу калорійність, тому дає змогу в короткі терміни набрати вагу. Якщо при цьому ви будете тренуватися - зможете домогтися потрібного співвідношення м'язової та жирової маси. Для досягнення цієї мети вживайте до 5-7 столових ложок арахісової пасти на день. Ви можете мазати її на бутерброди або додавати в протеїнові коктейлі для кращого результату.
- Ефект сушіння
Завдяки великому вмісту білків - арахісова паста швидко насичує організм і блокує відчуття голоду. Якщо поєднувати таку дієту з цільовими тренуваннями, ви зможете позбутися жиру і зайвої рідини в тканинах, підкресливши рельєфність м'язів. Для цього вживайте по 2 столові ложки арахісової пасти на день як доповнення до своєї дієти, що ""підсушує"".
- Схуднення
Як ми вже говорили, висока поживна цінність продукту знижує відчуття голоду. До того ж арахіс стимулює вироблення тестостерону. Цей гормон є природним жироспалювачем і допомагає позбутися зайвих кілограмів.
- Вживайте мінімальну кількість пасти, щоб наситити організм;
- Дотримуйтеся правила: втрачайте більше калорій, ніж отримуєте з їжею.
- Закриття вуглеводно-білкового вікна
Після тренування білки можуть руйнуватися, щоб відновити запаси глікогену в організмі. Арахісова паста - це джерело білків і вуглеводів, яке швидко ""закриє"" потреби м'язів і зможе запобігти катаболічним процесам. Кількість пасти залежить від інтенсивності тренування та спортивних цілей.
Склад
Смак: Нутренелла
Фундук 55 %, підсолоджувач ксиліт, сухе молоко, какао 5 %. Може містити сліди інших горіхів, арахісу та сої.
Енергетична цінність | 2 141 кДж / 516 ккал |
Жир | 35 г |
з яких насичені жирні кислоти | 3 г |
Вуглеводів | 42 г |
з яких цукрів | 9,9 г |
Волокна | 6,5 г |
Білка | 15 г |
Сіль | 0,06 г |
Не містить пальмової олії, консервантів, штучних барвників, глютену. Дозволена для вживання веганам;
На поверхні може з'явитися маслянистий шар - це природно для цього продукту і не має вважатися дефектом. Перед вживанням перемішайте пасту.
Рекомендовано використовувати протягом 14 днів після відкриття.
Попередження: якщо у вас алергія на горіхи - вживати добавку заборонено!
Відгуки про Арахісова паста Nutrend Denuts Cream (нутренела) 250 г
Немає відгуків про цей товар.