Ракетки для большого тенниса

Ракетки для занятий большим теннисом

Ракетка - ваше основное «оружие» в большом теннисе. Поэтому выбирать ее нужно тщательно, учитывая все детали. От правильности выбора зависит успешность ваших тренировок и соревнований, а также безопасность на теннисном корте. Неважно, какую цель вы преследуете, играя в теннис - стать профессионалом, или же просто улучшить свою физическую форму, получить удовольствие от процесса и отдохнуть после работы. В любом случае ракетка должна идеально вам подходить.

Ракетки для занятий большим теннисом: самые важные характеристики

К таким характеристикам относятся:

• длина ручки и площадь головы;
• материалы, используемые в производстве;
• вес.

Сколько должна весить ракетка, чтобы удар был как можно более сильным и эффективным, но игрок при этом не получил травму руки? Выбор веса определяется полом и возрастом теннисиста:

• самые тяжелые - свыше 300 г - подходят профессионалам;
• продвинутым любителям следует обратить внимание на 285-300-граммовые изделия;
• мужчины-новички играют ракетками весом 275-300 г
• женщинам-новичкам будут удобны 255-275-граммовые варианты.
• детям ракетки выбирают в зависимости от возраста и роста (начиная 146 г для трех-четырехлетних спортсменов, и заканчивая 245-255 г - для десятилеток).

Какая ширина ракетки для большого тенниса является оптимальной?

Людям с травмами и новичкам следует отдавать предпочтение ракеткам с большей струнной площадью и более широким ободом, поскольку они являются «щадящим» вариантом, обеспечивающим максимальный комфорт при игре. Размер стандартных аксессуаров варьируется от 95 до 110”. Струны могут делать из искусственных или натуральных материалов. Сейчас более популярен первый вариант - ввиду своих великолепных качеств и доступной стоимости.

Что касается ручки, ее длина и толщина также могут быть разными.

Выбрать подходящую ручку достаточно просто - нужно взять ракетку, и посмотреть на расположение среднего и большого пальцев. Не допускается, чтобы их разделяло слишком большое расстояние, или чтобы они соприкасались. Оптимальная дистанция между ними - 1 см, она свидетельствует о правильном выборе ракетки. Кроме того, следует ориентироваться на свои ощущения - пальцам и кистям должно быть комфортно, чрезмерное напряжение не приветствуется.

Длина должна быть достаточной для того, чтобы брать ракетку двумя руками.

Материалы

В изготовлении ракеток используют такие материалы, как алюминий, графит,  также существуют композитные изделия

• Графитные ракетки для большого тенниса - самые качественные и самые дорогие. Они могут похвастаться отличными игровыми характеристиками и фантастическим сроком службы, который исчисляется десятками лет (при бережном обращении, разумеется). Ими пользуются профессиональные игроки.
• Алюминиевые - идеальны для детей и новичков, имеют самую доступную стоимость.
• Композитные - подходят подросткам, представительницам прекрасного пола и людям в возрасте. Они обеспечат эффективную и комфортную игру.

Увеличить срок службы ракеток позволит бережное обращение. Их не следует держать в условиях повышенной влажности, в холоде, на солнце.