Гантели, гири

Гири и гантели

Гантели и гири - спортивные снаряды, способные помочь в «прокачке» своих показателей. Некоторые их путают, но они имеют разные предназначения. Что купить - зависит от целей, которые вы ставите перед собой. Да, и те, и другие качают мышцы, но делают это по-разному. Разный у них и вес. Так, вы можете купить профессиональную гирю 16 (а то и 32) кг, или гантели весом всего 1 кг. Начинайте с разумного, подходящего именно вам количества килограммов.

Преимущества

Гири и гантели находятся в числе спортивного оборудования, которое наиболее популярно в домашних тренировках. Их приобретают так же часто, как тренажеры для кардиотренировок, или турники.

• У нас можно купить гантели для фитнеса и аэробики фирмы LiveUp с неопреновым цветным покрытием - они не только эффективные, но и безопасные.

• А можно подобрать разборные варианты, которые позволяют постепенно наращивать вес - от 1 кг и далее. Или приобрести набор гантелей Newt Profi диапазоном от 1 до 10 кг в комплекте со стойкой.

Также мы предлагаем широкий выбор гирь - начиная пластиковыми и заканчивая чугунными.

Располагая подобными инструментами, вы сможете прокачать широкий диапазон мышц, нарастить мышечную массу. Также они помогут в быстром сжигании лишнего жира.

В каких случаях стоит купить гантели

Они отличаются большей стабильностью и безопасностью. Гантели для фитнеса - идеальны для новичков.

Они могут быть цельными и разборными. Купить в Украине и те и другие гантели можно снова-таки в нашем магазине.

Разборные конструкцией похожи на штангу и хороши тем, что позволяют добавлять вес (путем замены или добавления дисков).

Для жима на скамье используют тяжелые изделия. Но для большинства упражнений подбираются легкие или умеренно тяжелые варианты. Гантели помогут проработать определенную группу мышц, исправить осанку, а еще они подходят для жиросжигательных тренировок.

В каких случаях стоит купить гири

Гири обеспечат эффективную кардионагрузку, заменив собой пробежку. Занимаясь с ними, вы станете более сильным, выносливым. Также они позитивно влияют на координацию.

Гири, как и гантели, бывают хромированными или обрезиненными. Также в их производстве используется пластик. Пример тому - модель производителя LiveUp Plastic Kettel Bell.

Вы можете купить в Киеве любые гири и гантели для фитнеса и силовых  тренировок - к вашим услугам изделия производителей LiveUp Sports, Tunturi, и др. Также вы можете обратиться к специалистам meryl.com.ua за профессиональной консультацией по их приобретению.