Лопатки для плавання
Наручные лопатки для бассейна
Лопатки для плавания - это приспособления для развития техники и скорости движения в воде. Они представляют собой силиконовые пластины с двумя креплениями в виде резинок. Накладки для плавания надевают на руку, закрепляя нижнюю резинку на запястье, а верхнюю - на пальцах.
Такие пластины позволяют увеличить площадь поверхности ладоней, за счет чего многократно усиливается гребок и, соответственно, прокачивается мускулатура рук пловца. Кроме того, благодаря своим гидродинамическим свойствам изделие словно подсказывает руке верную траекторию движения. В дальнейшем, уже без перчаток для плавания, пловец непроизвольно повторяет те же движения.
Разнообразие перчаток для плавания
В настоящее время спортсменам предлагаются следующие модели лопаток и перчаток для плавания в бассейне:
- Классические прямоугольные лопатки имеют размер полной ладони. Максимальная польза от них достигается в том случае, если пловец снимает нижнюю резинку: при правильном вхождении кисти в воду пластина останется на руке, при неправильном - слетит.Лопатки для пальцев не доходят до запястий, покрывая лишь фаланги. У неопытных спортсменов использование такого снаряжения может привести к перенапряжению мышц пальцев и даже к болевым ощущениям. Однако многие тренеры считают такие лопатки идеальными, поскольку они позволяют спортсмену ощущать воду открытой ладонью.
- Перчатки для плавания с перепонками анатомической формы наиболее эргономичны, чем объясняется их широкое применение.
- Лопатки Fulcrum имеют оригинальную форму в виде восьмерки. Такое приспособление надевается одновременно на пальцы и на предплечье, благодаря чему нагрузка перемещается на запястья, позволяя избежать травм и воспалений других суставов руки.
- С лопатками SpeedoSwimfoil тренируются в основном профессионалы. Они держатся только на одном среднем пальце и слетают, если кисть входит в воду под неверным углом. Товар, представленный в нашем магазине тестируется и подбирается профессиональными спортсменами, поэтому можно смело утверждать, что эти ласты на руки для плавания самые лучшие.
Выбор и рекомендации
Чтобы использование аксессуаров для плавания не привело к травмам и переутомлению, нужно серьезно отнестись к выбору модели и размера изделия. Если Вы хотите купить лопатки или перчатки для плавания, мы рекомендуем приобретать их лишь чуть-чуть превышающие контур кисти.
Представленные в нашем магазине ручные ласты-перчатки Arena и Volna позволят и виртуозам, и новичкам в полной мере прочувствовать удовольствие от занятий плавания в бассейне.