Массажная балансировочная подушка LiveUp Balance Disc (LS3226)

Опис Массажная балансировочная подушка LiveUp Balance Disc (LS3226)

Массажная балансировочная подушка LiveUp Balance Disc

Новое направление в тренировках по фитнесу – выполнение упражнений стоя на неустойчивой поверхности. При этом, чтобы вернуть телу равновесие, активизируются мелкие мышцы-стабилизаторы, вовлечь которые в работу иным способом довольно сложно.

Таким образом, выполняя упражнение, вы задействуете большее количество мышц, что способствует увеличению физических нагрузок и соответственно - сжиганию большего количества калорий.

Один из вариантов такой тренировки – тренировка на массажной балансировочной подушке. Попробуйте-ка присесть, поставив на нее одну ногу, и вы почувствуете, насколько это тяжелее, чем на ровном полу! То же происходит и при выполнении других упражнений. Подушка оснащена клапаном, который позволяет регулировать жесткость и высоту изделия.

Для чего используют массажную балансировочную подушку:

• коррекции осанки, укрепления мышц живота и поясницы
• тренировки равновесия
• использования в фитнес программе «Баланс-тренинг», разработанной врачами-ортопедами
• профилактики сколиоза, остеохондроза и венозной недостаточности прямо в процессе работы за письменным столом
• занятий лечебной физкультурой, фитнесом, йогой
• как динамическое сидение для тренировки глубоких мышц спины
• для массажа стоп
• для тренировки вестибулярного аппарата
• для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата
• для занятия гимнастикой пожилыми людьми
• для массажа мышц спины, таза, стоп
• для лечения и профилактики варикоза, венозной недостаточности нижних конечностей