Опис Мяч гимнастический LiveUp Gymnastics Ball (LS3561-o)
Мяч гимнастический LiveUp Gymnastics Ball
Мяч гимнастический главным образом предназначен для выполнения упражнений в художественной гимнастике. Также его можно использовать для занятий фитнесом, йогой, пилатесом.
Во последнем случае его функция – увеличение сопротивления, что усложняет тренировки и, соответственно, делает их эффективнее. Трудно поверить, но применяя небольшой гимнастический мяч, можно повысить нагрузку в несколько раз. Особенно, если мышцы уже привыкли к определенной степени нагрузок.
Снаряд компактный и небольшой, он не занимает много места. Его можно брать с собой на отдых, на дачу, за город и даже в командировку.
Использовать мяч можно для упражнений на разные группы мышц. Если нет возможности посещать фитнес-центры, можно заниматься с онлайн-инструкторами, которые предлагают эффективные видеоуроки.
Для чего используют :
- для упражнений в художественной гимнастике
- для занятий фитнесом, йогой, пилатесом
- для развития мышц спины, живота, ног, для красивой осанки
Основні характеристики Мяч гимнастический LiveUp Gymnastics Ball (LS3561-o)
Відгуки про Мяч гимнастический LiveUp Gymnastics Ball (LS3561-o)
Немає відгуків про цей товар.