Набор массажных мячей, 2 шт. LiveUp Massage Ball (LS3302)

Опис Набор массажных мячей, 2 шт. LiveUp Massage Ball (LS3302)

Набор массажных мячей, 2 шт. LiveUp Massage Ball

Маленькие массажные мячи с шипованой поверхностью подойдут для массажа рук, стоп, шеи. При перекатывании мяча имеющиеся на его поверхности шипы воздействуют на нервные окончания улучшают приток крови и стимулируют кровообращение.

По мнению массажистов, на наших ладонях и стопах находятся точки, которые отвечают за состояние всего организма, поэтому массаж этих частей тела является одной из важных составляющих в поддержании здоровья. Использование массажного мяча позволяет снять напряжение, служит профилактическим средством туннельного синдрома.

Мяч очень полезен для детей - он способствует развитию мелкой моторики и речи, головного мозга, красивого почерка. Мяч хорош тем, что его можно брать с собой всюду, можно использовать дома и на работе. Он прекрасно подойдет для детских садиков, развлекательных и развивающих центров.

Упражнения с массажным мячом для рук:

• перекатывать мячик в ладонях
• поочередно массировать ладони, совершая кругообразные движения от центра ладони к кончикам пальцев
• сжимать и разжимать мячик в ладони
• катать мяч по твердой поверхности с разной интенсивностью

Для самомассажа стоп и профилактики плоскостопия рекомендуют:

• катать мяч по полу одной ногой, затем второй, при этом нажимая на мяч как можно сильнее
• прокатывать мяч между подошвами от носка до пятки
• захватывать и отпускать мячик при помощи пальцев

Где используют массажный мяч:

• для массажа рук, стоп, шеи
• для того, чтобы снять напряжение
• для профилактики туннельного синдрома
• для развития мелкой моторики и речи, головного мозга, красивого почерка у детей