Смарт-часы для фитнеса Suunto 3 Fitness

Опис Смарт-часы для фитнеса Suunto 3 Fitness

Умные часы для занятий спортом Suunto 3 Fitness

Suunto 3 Fitness — прекрасные и надежные фитнес-часы со смарт-функциями, предназначенные для тех, кто ведет активный образ жизни и ценит здоровье и благополучие. Часы создают для вас персональный план тренировок, который адаптируется к вашим потребностям. В реальном времени вы будете получать подсказки, которые помогут тренироваться с нужной интенсивностью. Круглосуточное отслеживание активности с измерением шагов, калорий и сна, а также мониторинг стресса и восстановления, дают целостную картину дня и помогут поддерживать здоровый баланс активности и отдыха.

Адаптивные советы по тренировке

Можно выбрать один из трех режимов адаптивных советов. Выберите наиболее соответствующий вашей цели режим: поддержание текущей физической формы, умеренное повышение уровня физической подготовки (по умолчанию), форсированное улучшение физической подготовки с более интенсивными нагрузками. При выборе любого из режимов часы Suunto 3 Fitness создают план тренировок на неделю с оптимальной продолжительностью и интенсивностью каждого упражнения.

План тренировки автоматически адаптируется к вашим текущим занятиям, так что если вы пропустите упражнение или на радостях переусердствуете с нагрузкой, вам не придется вручную вносить изменения. Запланированные упражнения легко активировать, а после их начала часы сами помогут поддерживать нужную интенсивность.

Готовы ко всем видам спорта

Suunto 3 Fitness готовы ко всем вашим занятиям спортом: как бегом, плаванием и велоспортом, так и силовым тренировкам, походам и так далее. Часы используют встроенный датчик каденса, чтобы измерять скорость и расстояние в беге или ходьбе, так что можно их измерять даже при тренировке в помещении. Измерение пульса на запястье обеспечивает простоту, а водонепроницаемость до 30 метров означает, что можно плавать в часах без всяких опасений.

Баланс между занятиями и отдыхом

Suunto 3 Fitness автоматически ведет учет ежедневных шагов и калорий. Но для баланса активности очень важен хороший сон. Надевайте Suunto 3 Fitness и ночью, чтобы вести журнал сна. После пробуждения вы увидите отчет, сколько вы проспали и насколько это помогло восстановлению. Кроме того часы измеряют уровень стресса и восстановления по ходу дня, чтобы у вас хватало энергии на весь день.

Тренировки с приложением Suunto

Suunto 3 Fitness подключаются к совершенно новому приложению Suunto, которое ведет журнал всех ваших занятий, сообщает все подробности о текущей тренировке, о сне и общем уровне физподготовки. Делитесь яркими моментами с ваших занятий с другими в сообществе приложения Suunto.  Подключение к приложению Suunto также позволяет отслеживать расстояние, скорость и пройденный маршрут по данным GPS в вашем мобильном.

Отслеживание активности:

• Количество сожженных калорий.
• Отслеживание дневной минимальной ЧСС.
• Скорость сжигания калорий и частота сердцебиения во время повседневных активностей.
• Цели активности - шаги, калории.
• Счетчик шагов.

• Измерение скорости и расстояния по данным датчика каденса.
• Скорость и расстояние по данным GPS (с подключенным GPS через приложение Suunto).
• Хронограф.
• Поддержка Foot POD.
• Автоэтапы (по дистанции и продолжительности).
• Ручной отсчет этапов.
• Анализ темпа, графики скорости и маршруты на карте (в приложении Suunto).

• Темп и расстояние заплыва в бассейне.
• Запись сердечного ритма при плавании (с помощью сенсора Suunto Smart Sensor).

• Скорость езды - с подключенным GPS через приложение Suunto.
• Bike POD с поддержкой скорости/частоты вращения педалей - Технология Bluetooth Smart.

• Suunto FusedSpeed™.
• Калибровка Foot POD.
• Подсказки для интервальных тренировок с темпом бега, пульсом и расстоянием (на часах).